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健康园地

  • 【治未病科】湿气大？七个日常祛湿法

    近期雨水频频，空气湿度居高不下。很多朋友常抱怨：明明没干什么体力活，却总是睡不醒、身子发沉，大便还黏马桶。在中医看来，这往往是身体

    时间: 2026-07-10
  • 临床营养科】暑假“弯道超车”，别让孩子体重也“超车”！儿童青少年暑期科学减重活动开始啦

    有些家长觉得小孩子胖点有福气长大自然就瘦了，但真相没那么轻松。胖不是养得好，而是在给身体悄悄埋雷。膝盖每天压着超负荷的重量，脂肪会

    时间: 2026-07-10
  • 一生“脂”敌——高脂血症如何通过饮食控脂

    高脂血症是一种慢性代谢性疾病，我国成人患病率约为35 6%。不良饮食是其重要危险因素，科学饮食是控制血脂的关键手段。日常如何吃？看看这

    时间: 2026-06-03
  • 【虫媒传染病小科普】虫虫来袭！

    夏天一热，虫子就开始搞事情，这三种病最常见，简单说清楚。 登革热 花蚊子咬出来的。 典型表现：突然高烧、全身酸痛、皮

    时间: 2026-04-22
  • 【内分泌科】别让“甜蜜”成负担——糖尿病

    提到糖尿病，很多人觉得它是富贵病老年病，但如今这种疾病正逐渐年轻化，成为威胁国民健康的主要慢性病之一。根据《中国糖尿病防治指南

    时间: 2026-04-15
  • 杨柳飞絮期健康防护指南——济南市机关医院守护您的呼吸道健康

    春暖花开，济南已进入杨柳飞絮高发期（3月下旬至5月下旬）。飞絮虽无毒，却易诱发过敏、加重呼吸道不适，为守护大家健康，我院特发布防护指

    时间: 2026-04-08
  • 【临床营养科】小琳讲药膳——清明饮食图鉴：这些时令美味你安排上了吗？

    清明节，又称踏青节、三月节、祭祖节，是二十四节气之一，此时春意正浓，万物复苏，天清地明，故称清明。清明节讲究应季而食，人们通过时令

    时间: 2026-04-08
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